Yoga und Wandern – erleben Sie im wunderschönen Kraftort Sörenberg eine Ferienwoche mit unvergesslichen Erlebnissen, kräftigenden Yoga-Stunden, abwechslungsreichen Wanderungen, wohltuenden Meditationen und vielen gesunden kulinarischen Highlights.

Inspiriert von den vier Elementen Erde, Feuer, Luft und Wasser ist das Retreat im Naturparadies ausgestaltetet. Erleben Sie das Element Erde bei einer spannenden Moorexkursion, freuen Sie sich auf eine feurige Sonnenaufgangswanderung und ein erwärmendes Höhenfeuer, erforschen Sie luftige Karsthöhlen und geniessen Sie das Element Wasser beim entspannten Fischen oder Kneippen. Die vier Elemente wiederspiegeln sich auch in den Yoga- und Meditationsstunden und in der Kulinarik. Erholung und Inspiration sind garantiert!

Yoga / Meditation

Die Gastgeberinnen Nadine van den Berg (Yoga Nadi) und Melanie Hamedl (Mahalo Yoga) sind qualifizierte Hatha-Vinyasa-Yogalehrerinnen. Zudem haben beide viele Jahre Erfahrung in der Gästebewirtschaftung und Hotellerie. Die Yoga- und Meditationsstunden finden je nach Witterung drinnen oder draussen auf hochwertigen Yogamatten von Airex statt. Freuen Sie sich auf energetisierende Atemübungen, sanfte Dehnübungen, kräftigende und kreative Flows, wohltuende Entspannungsübungen, entschleunigende Ruhe und Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen während den Meditationen. Lassen Sie sich inspirieren und verwöhnen.

Unterkunft

Das Berghaus Eisee auf 1900 m ü. M. ist eingebettet in die wunderschöne Schweizer Bergwelt. Über dem Berghaus strahlt der höchste Luzerner, das Brienzer Rothorn und nur wenige Gehminuten entfernt liegt der glitzernde Eisee. Das gemütliche und alleinstehende Berghaus verspricht absolute Ruhe und Entspannung. Im klassischen Berghausstil präsentieren sich auch die Mehrbettzimmer: Schlicht, praktisch, mit urchiger Holzverkleidung, modernen Toilettenanlagen und frischer Bergluft. Gegen einen Aufpreis und nach Verfügbarkeit kann auch eines der Steinbock-Doppelzimmer gebucht werden.

Kulinarik

Auch kulinarisch dürfen Sie sich in dieser aussergewöhnlichen Ferienwoche auf einige Highlights freuen. Die gesunde, regionale und meist vegetarische Kost wird ihren Körper stärken (Vollpension). Stimmen Sie ihren Gaumen ein auf einen BBQ und ein Fischessen (selbstgefischter Fisch) auf der Terrasse des Berghauses Eisee, einen abwechslungsreichen 3-Gänger im Gipfel-Restaurant Rothorn mit spektakulärer Aussicht, ein traditionelles Merinque Dessert im Gasthaus Salwideli, viele leckere Lunchpakete und reichhaltige Frühstücke. Alles kommt daher im Sinne der vier Elemente.